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Tutti gli utili benefici del cetriolo

L'ortaggio con tantissimi benefici per il nostro organismo.Il cetriolo è uno tra gli ortaggi estivi più amati di sempre. Gustoso e dal sapore intenso, oltre a donare un tocco in più alle insalate e alle fresche pietanze estive, questo magnifico ortaggio possiede tantissimi benefici per il nostro organismo.
Grazie all’alta percentuale di acqua presente al suo interno, il cetriolo riesce a idratare e a donare un aspetto luminoso alla pelle.

Il contenuto estremamente ridotto di calorie e la sostanziale assenza di colesterolo, rendono questo ortaggio indicatissimo per ogni tipo di dieta
Il cetriolo è una fonte preziosissima di sali minerali, contenuti essenzialmente nella buccia esterna, e in misura minore, anche nei semi all’interno. Per questo motivo viene sconsigliato il consumo del cetriolo separando e gettando tutta la buccia esterna, poiché è lì che si concentra il maggior quantitativo di sali minerali presenti al suo interno. 
I sali minerali più importanti contenuti all’interno del cetriolo sono: potassio, ferro, silicio, magnesio e fosforo
Il cetriolo è anche una ricca fonte di vitamine, le quali, come i sali minerali, si trovano per la maggior parte, sempre all’interno della buccia.
Le vitamine contenute al suo interno sono: la vitamina C, vitamina A e vitamine del gruppo B

I cetriolini sott’aceto, a differenza di quelli normali, non possiedono le vitamine, come i cetrioli normali, ma soltanto i sali minerali. Nonostante questo, oltre ai sali minerali, essi hanno dei particolari enzimi che sono in grado di regolare il nostro metabolismo

Tra le super proprietà di questo portentoso ortaggio, di grande aiuto per la nostra salute, va annoverato il miglioramento della funzione diuretica, unita alla prevenzione della formazione dei calcoli ai reni. Le proprietà all’interno del cetriolo hanno anche un forte impatto disintossicante, aiutando a ristabilire il benessere eliminando le tossine all’interno del nostro organismo

Gli enzimi e le fibre contenute nella buccia del cetriolo, aiutano la digestione e favoriscono anche la pulizia del fegato. Il cetriolo riduce drasticamente le probabilità di contrarre il cancro al colon, oltre all’impatto delle tossine cancerogene sul nostro organismo in generale

Grazie al cetriolo, è possibile inoltre tenere sotto controllo i livelli di diabete nel nostro organismo, poiché gli enzimi del cetriolo aiutano le funzioni del pancreas, innescando i processi che regolano i livelli di glicemia nel nostro organismo. Se si assume il succo del cetriolo, è possibile ridurre infiammazione e dolore alle articolazioni

Vi ricordiamo che se volete assaporare in tutto il suo gusto questo ortaggio incredibile, e godere di tutti i suoi benefici, vi consigliamo tra tutti i prodotti disponibili, di provare i cetriolini de Le Squisivoglie, già pronti da gustare a tavola, e ottimo condimento per i vostri piatti.    

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