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Il cetriolo, il super ortaggio anti-diabete

Tutte le proprietà e i benefici del super ortaggio anti-diabete.Il cetriolo è una pianta vegetale che proviene originariamente dalle Indie orientali. Il cetriolo viene coltivato fin dai tempi antichi a scopo alimentare.

La pianta del cetriolo produce i cetrioli, che possono essere mangiati freschi, dopo esser stati lavati, o singolarmente, o con delle insalate, oppure conservati nei formati sottaceto.

I cetrioli sono dotati di una particolare caratteristica: sono portatori di enormi benefici. Sotto la loro buccia, infatti si cela una polpa vegetale con altissime percentuali di acqua, vitamine e sali minerali.
Per questa ragione, il cetriolo fresco rappresenta una grandissima fonte di fibre, come la tiamina o vitamina B1, e vitamina B6. La polpa interna, è inoltre ricca di sostanze che possono apportare numerosi benefici al nostro organismo quali: folati, acido pantotenico, magnesio, fosforo, potassio, rame e manganese.

Da sottolineare inoltre, sono gli alti livelli di vitamina C e vitamina K, concentrati soprattutto nella buccia esterna del cetriolo, che stimolano le funzioni del pancreas e ne regolano la glicemia, rendendo il cetriolo il super ortaggio anti-diabete!

I cetrioli freschi, sono formati al 95% d'acqua, e questa peculiarità, unita al contenuto di vitamine e sali minerali, conferisce loro ottime proprietà rinfrescanti, antigottose e depurative.

Durante il periodo estivo infatti, sono un utilissimo rimedio al caldo, per la grande presenza, al loro interno di acqua e di sali minerali. Il loro consumo con insalata infatti, riesce effettivamente a ridurre problemi legati a: intossicazioni, gotta, artrite, calcolosi, coliche ed irritazioni intestinali.

Il cetriolo viene utilizzato anche nei prodotti cosmetici, come le applicazioni cutanee ad azione emolliente.
L'utilizzo di creme e cosmetici a base di cetriolo è consigliato per combattere irritazioni e piccoli problemi cutanei come: acne, dermatosi, pelli grasse o troppo secche, e anche screpolature delle labbra.

Tra tutte le modalità di gustare il sapore autentico di questo super ortaggio anti-diabete, vi consigliamo di provare i cetriolini de Le Squisivoglie, nel loro gustoso ed eccezionale formato già pronto in tavola, per avere, la bontà e i benefici del cetriolo sempre con voi.

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